Idée de petit déjeuner rapide et complet

Salut les filles,

Je sais que mon blog parle essentiellement de beauté mais j'aime de temps de temps varier les articles et parler pourquoi pas de nourriture ! 
Cela fait 1 mois que j'ai découvert cette idée de petit déjeuner et je voulais absolument la partager avec vous pour plusieurs raisons:

  • C'est juste trop bon !!!!!!
  • C'est rapide à faire pour celles qui travaillent et qui sont pressées le matin
  • C'est complet car ça comporte des céréales, un fruit et un produit laitier
  • Ça cale très bien et jusqu'au déjeuner !

Sans plus tarder, voici mon petit déjeuner que je mets dans un bol ou un tupperware si vous voulez l'emporter avec vous et le manger au bureau (comme moi je fais ^^). 

Alors il vous faut:
  • Une couche de fromage blanc 0%


  •  Une couche de banane coupée en rondelles

  • Une poignée de country crisp Jordans: J'adore ces céréales surtout celles aux noix

Donc au finale vous auriez 3 couches ! Vous pouvez prendre un autre fruit si vous n'aimez pas la banane, moi c'est mon fruit préféré en plus ca me cale bien !

Et vous les filles, vous mangez quoi le matin ?

COMMENTAIRES

0 commentaires:

Publier un commentaire